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放飞风筝 与春天美好对话toutiao

2019-01-12 01:22:14
放飞风筝 与春天美好对话

近年来,国内外有些医院和疗养院采用“风筝疗法“治疗精神抑郁、神经衰弱、小儿智力不全等症,收到了神奇的疗效。传统中医认为:放风筝者沐浴和煦的阳光和春风,有“疏泄内热,增强体质之益“。史书《续博物志》也有“放风筝,张口仰视,可以泄热”之说。

现代保健医学的研究也表明,在明媚的春光里踏青放风筝,好处多多。祛病健身放风筝是一项全身性运动,可以舒展筋骨,让身体随着放飞的风筝而不停地移动,从而活动四肢。

同时,由于心情呼吸着新鲜空气,吐故纳新,能促进人体的新陈代谢,改善血液循环状态。放风筝要用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人体部位,可以消除冬日气血积郁,收祛病健身之功效。

提高心肺动能放风筝需在旷野或运动场上,有利于呼吸清新多氧空气,提高心肺功能。放风筝时频繁地跑动中药贴治宝宝咳嗽
,能使上呼吸道得到锻炼,肺活量增加,同时增强了对感冒、气管炎、肺炎等多发疾病的抵抗力。调整视力醒脑明目放风筝时,双眼对着蓝天,可以消除眼肌疲劳,调节和改善视力。

尤其对青少年预防近视眼大有裨益。在气血贯通的同时舒张人的筋骨,刺激某些部位,矫正偏差,达到调整视力,醒脑明日,给人以活力、轻松的感觉。情绪开朗心境愉悦放风筝可以调节各种因素引起的紧张心理,释放烦燥与焦虑。放风筝能使人情绪开朗、心境愉悦。

放飞风筝时,大脑高度集中,会消除人的内心杂念,放飞者极目蓝天,其心胸也会感到开阔。

放风筝小技巧

1放风筝前要先掌握风向和风速强弱,如果附近有旗帜或炊烟,看其飘浮方向不知道。

2风力适合时9岁孩子发烧怎么退烧
,放风筝可以不必请人帮忙,逆风向前边跑边看,还要注意风筝飞升的状况,直到感觉风劲够,风筝向上爬升时,可停下来,慢慢放线。

3风力不足时,快速向后收线6个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽怎么办
,给予人工加风。如感觉风筝线有拉力时,就要把握放线时机。若风筝有下降的趋势,须迅速收回一部分风筝线,直到风筝能在天空挺住不坠。

4放风筝时有助手帮忙,将风筝线拉长约10M,面向逆风,双手拇指和食指轻扶着风筝后面的骨架,边跑边放线,直到风筝升起至相当高度时,前后轻抖,使风筝稳定。

5风筝飞翔稳定时,可把风筝系在树干或物体上,任其飘浮,而在风向及风力不稳定的情况下,则必须随手操纵。

当风力突然转弱,风筝摇摆而倾斜度过大时,将有翻转栽落的危险,这时有两种控制方法:一是迅速放线,二是迅速往风筝方向奔跑数步。

6如遇两只风筝线纠结在一起时,不要惊慌,立即与纠缠者靠近,互相交换调整,使线松开即可。

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